Tin tức ngành

Gần đây, McKinsey và Liên đoàn cung cấp đồ thể thao thế giới (WFSGI) đã ban hành "Báo cáo thể thao toàn cầu năm 2021", trong đó đề cập đến xu hướng phát triển tám năm của hàng thể thao toàn cầu và những người bán các sản phẩm như vậy có thể tập trung vào. Quần áo thể thao thường ngày b...

Tôi không biết bạn có biết không, Thế vận hội Olympic Tokyo này có 28 loại sự kiện ban đầu và năm sự kiện mới. Vậy những dự án này là gì? Hôm nay chúng ta hãy cùng kiểm kê theo khía cạnh mới lạ. Số 5: Leo núi Trên thực tế, nhiều người không xa lạ với p...

Cho dù đó là việc tăng độ khó trong quá trình tập luyện hay mở rộng chi tiết trong khâu chuẩn bị, đưa những khó khăn lên trước và có sự chuẩn bị phù hợp, thì điều đó đều phản ánh thái độ phấn đấu hướng đến sự xuất sắc và quyết tâm "làm nên ..." của các vận động viên Trung Quốc.

Vì Pilates và yoga đều được thực hiện trên mộtThức ăn Yoga, chúng là cả bài tập thể chất và tinh thần, và có nhiều động tác hỗ trợ tĩnh, vì vậy hầu hết mọi người đều gặp khó khăn trong việc phân biệt sự khác biệt giữa hai bài tập này. Sự khác biệt 1: Nguồn gốc Yoga bắt nguồn từ...

Mọi người chạy bộ đều muốn chạy nhanh, đúng, đúng, và tránh chấn thương. Nhưng từ "có thể chạy" đến "có thể chạy", sự khác biệt là cả một quá trình học tập có hệ thống. Từ luyện tập hàng ngày đến thi đấu chính thức, chúng ta nên tuân theo kế hoạch khoa học như thế nào? Hãy cùng xem...

Hiện nay, bóng rổ là một trong những môn thể thao có tỷ lệ phổ biến cao nhất ở nước ta. Dù là ở trường tiểu học hay trung học, chúng ta đều có thể thấy sự tồn tại của sân bóng rổ, điều này cho thấy vị thế của bóng rổ trong y học Trung Quốc. Trước khi...

Một số người nói rằng giảm cân vào mùa hè dễ hơn vào mùa đông vì bạn giảm cân nhiều hơn sau khi tập thể dục, do đó bạn giảm cân nhiều hơn. Khi bạn cân sau khi tập thể dục vào mùa hè, bạn có xu hướng giảm một hoặc hai kg, nhưng đó chỉ là vì bạn đổ mồ hôi và mất nước...

1. Mắt: Những người kiên trì chạy đường dài có khoảng 1 giờ mỗi ngày để nhìn thẳng vào khoảng cách. Đây là cách tốt để mắt thư giãn và nghỉ ngơi. Nếu gia đình bạn có con đang trong độ tuổi đi học, bạn có thể cho con chạy bộ hàng ngày và bị cận thị.

Trước hết, đó là một câu hỏi tuyệt vời! Bởi vì có rất nhiều người bị thương do chạy bộ, và có rất nhiều lựa chọn thay thế cho chạy bộ. Tôi nên tập loại bài tập nào? Quan điểm sinh lý học là: "miễn là sử dụng thường xuyên các nhóm cơ lớn, pro...

Nhiều người không có thói quen mặc đồ bảo hộ khi tập luyện trong phòng tập. Có thể bạn không nghĩ là cần thiết, nhưng hôm nay tôi muốn nói rằng đồ bảo hộ rất quan trọng cả về mặt an toàn và hiệu quả tập luyện. Vì vậy, t...

Vô tình, mùa xuân đã qua một tháng, nhiệt độ dần tăng lên, cơ thể lười biếng ngủ đông trong vài tháng, thời gian ngủ đông nên kết thúc. Nếu bạn không tập thể dục vào mùa xuân, bạn sẽ bị trầm cảm quanh năm. Dưới đây là bốn mẹo để giữ dáng vào mùa xuân. 1...

Nhiều người có những câu hỏi như vậy về những thiết bị bảo vệ thể thao nào là cần thiết cho chúng ta trong các môn thể thao hàng ngày. Vì lý do này, tôi đã chuẩn bị bài viết này cho mọi người, không có nhiều điều vô nghĩa, chúng ta hãy đi thẳng vào chủ đề. Trong tập luyện sức mạnh, vai trò chính của cổ tay...