Tin tức

Khi nói đến phòng ngừa chấn thương và hỗ trợ khớp, Hỗ trợ mắt cá chân và Hỗ trợ khuỷu tay là những công cụ thiết yếu cho các vận động viên, người yêu thích thể dục và những người đang hồi phục sau căng cơ hoặc bong gân. Tại AISPORTER, chúng tôi chuyên về nẹp thể thao hiệu suất cao và chỉnh hình...

Gần đây, McKinsey và Liên đoàn cung cấp đồ thể thao thế giới (WFSGI) đã ban hành "Báo cáo thể thao toàn cầu năm 2021", trong đó đề cập đến xu hướng phát triển tám năm của hàng thể thao toàn cầu và những người bán các sản phẩm như vậy có thể tập trung vào. Quần áo thể thao thường ngày b...

Tôi không biết bạn có biết không, Thế vận hội Olympic Tokyo này có 28 loại sự kiện ban đầu và năm sự kiện mới. Vậy những dự án này là gì? Hôm nay chúng ta hãy cùng kiểm kê theo khía cạnh mới lạ. Số 5: Leo núi Trên thực tế, nhiều người không xa lạ với p...

Cho dù đó là việc tăng độ khó trong quá trình tập luyện hay mở rộng chi tiết trong khâu chuẩn bị, đưa những khó khăn lên trước và có sự chuẩn bị phù hợp, thì điều đó đều phản ánh thái độ phấn đấu hướng đến sự xuất sắc và quyết tâm "làm nên ..." của các vận động viên Trung Quốc.

Đôi khi, chạy không phải là tất cả niềm vui, và thỉnh thoảng sẽ có đau đớn về thể xác. Chạy, chấn thương đã đến cửa. 3 chấn thương chạy lớn sau đây là phổ biến. Bạn đã bao giờ gặp phải chúng chưa? Viêm cân gan chân Cân gan chân là một dây chằng rộng hơn...

Vì Pilates và yoga đều được thực hiện trên mộtThức ăn Yoga, chúng là cả bài tập thể chất và tinh thần, và có nhiều động tác hỗ trợ tĩnh, vì vậy hầu hết mọi người đều gặp khó khăn trong việc phân biệt sự khác biệt giữa hai bài tập này. Sự khác biệt 1: Nguồn gốc Yoga bắt nguồn từ...

Mọi người chạy bộ đều muốn chạy nhanh, đúng, đúng, và tránh chấn thương. Nhưng từ "có thể chạy" đến "có thể chạy", sự khác biệt là cả một quá trình học tập có hệ thống. Từ luyện tập hàng ngày đến thi đấu chính thức, chúng ta nên tuân theo kế hoạch khoa học như thế nào? Hãy cùng xem...

Trước tiên chúng ta phải rõ ràng trước khi học tennis cần chuẩn bị những thứ gì: 1, vợt 2,Băng mồ hôi3, giày 4, quần vợt 5, quần áo quần vợt. Hôm nay chúng ta sẽ tập trung vào các dải mồ hôi quanh đầu và cổ tay. Tôi tin rằng mọi người thường thấy mọi người đeo băng tay...

Trên thực tế, việc giảm cân luôn gặp khó khăn. Các bài tập yoga không chọn địa điểm, thời gian hoặc trải nghiệm thường dễ lọt vào tầm mắt của mọi người, nhưng nhiều người lại dừng lại ở bước chọn thiết bị. Câu hỏi ở đây là, liệu t...

Bóng đá được coi là môn thể thao số một thế giới, nhưng thực ra nó còn hơn cả một môn thể thao. Không có môn thể thao nào khác tác động đến mọi khía cạnh của cuộc sống con người nhiều như bóng đá. Trong môn bóng đá, tỷ lệ chấn thương dường như không cao bằng môn bóng...

Đầu tiên: vai trò của đai hỗ trợ eo Đai hỗ trợ eo là một thiết bị quan trọng trong thể dục. Nó có thể tăng gấp đôi sức mạnh của bạn. Nó không chỉ có thể bảo vệ lưng của bạn mà còn chăm sóc cột sống thắt lưng của bạn. Các bài tập như squats, kéo cứng, đẩy tạ và kéo lưng, eo...

Có thể bạn chưa biết rằng 70% trọng lượng cơ thể chúng ta tập trung ở hai khớp gối. Đây cũng là vấn đề mà nhiều người gặp phải khi bị đau đầu gối. Nhịp sống bận rộn và vội vã khiến chúng ta không có nhiều thời gian để tận hưởng thời gian đi dạo. Mỗi ngày, chúng ta đều phải...